Но ведь что-то должно было случиться, чтоб ты начал ходить в спортзал. Ведь не родился же ты с мыслью "Надо качаться!".
Про курильщика был только пример. Просто твоя нездоровая неприязнь к толстякам очень на это похожа.
destrier писал(а):У меня есть приверженность к мнению, что в человеке всё должно быть прекрасно.
И ты очень болезненно относишься к тому, что это прекрасное для других может не совпадать с прекрасным для окружающих. Неее, тут явно что-то личное.
destrier писал(а):А занимаюсь, чтобы быть в лучшей физической форме, быть сильнее и выглядеть лучше.
Это не ответ на мой вопрос.
@lek(ey писал(а):Нарколог сказал бы что у тебя имеются предпосылки для алкоголизма.
В США сказали бы что НТФС уже алкоголик и ему нужно срочно вступить в АА.
NTFS писал(а):В России, если я приду в АА, меня погонят тряпками после первой же беседы :-)
Ага. Вот, разница восприятия одинаковых ситуаций относительно культурных особенностей.
@lek(ey писал(а):Ну так то в США. А у нас вообще туда кто-нибудь ходит?
Думаю, что да. Сектоподобные организации западного образца довольно трендовы в определённых кругах обладателей ОБВМ.
Slondok писал(а):Страна спортивных и крепких здоровьем людей! Здорово же.)
Не. Непрактично. Для различных целей нужны различные люди. Не только, чтоб глаз радовать.
Физически опасен только жир в брюшной полости, который как раз накапливает токсины, тяжёлые металлы, пожирает тестостерон, трансформируя его в женские гормоны. Остальные жировые отложения мало того, что не вредны, но и задуманы природой для определённых, практических целей. Хороший пример - переплывание Ла-Манша. Спортсмены, готовясь к этому заплыву, специально набирают достаточное количество жира, для питания своего тела в тяжёлых условиях сего плавательного марафона. Теряя входе него по 20+ килограмм. А если бы не было жира? Добро пожаловать, господин катаболизм! И ведь это не единственный пример ситуаций, в которых может быть критически необходимо обладание запасами энергии в виде подкожных отложений. Другое дело - вопрос уместности. Но тут цивилизация очень сильно портит замысел природы, заставляя людей теряться и не понимать где их место и что с этим делать.
VIM писал(а):А в Финляндии?
Koskenkorva очень неплоха! )
Slondok писал(а):Просто думаю, что физ. активность может улучшить жизнь многих.
Само собой. И не только физическая, но и интеллектуальная - мозг потребляет довольно много энергии, и при достаточной степени загрузки жрёт не намного меньше калорий, чем мышцы. Проблемы что физического, что психологического плана как раз и наступают от вегетативного образа жизни, который не может быть оправдан и поощряем.
Но тем ни менее, не всё так однозначно, как хочет видеть наш мир Дестриер, и в некоторых случаях, наличие жира может быть просто необходимо. Хотя, в современной жизни эти некоторые случаи очень редки.
Чернуха в трэнде?
destrier писал(а):Но сейчас буду прекращать, в этом уже особой надобности нет, можно опять переборщить нечаянно
Ну и ладушки. Хотя я так и остался без ответа. )
destrier писал(а):Грасс, результат зависит от образа жизни и диеты, не поверишь) Влияние обмена веществ сильно преувеличено как по мне.
Как раз этот вопрос мы с Грасс как-то и обсуждали. Отметили интересный момент: с моим метаболизмом, я, например, могу с лёгкостью сутками обходиться без еды или сна. Не испытывая от этого никаких страданий. Что вполне естественно для эндоморфа, рассчитанного для бесперебойного функционирования в жёстких условиях. Люди с другим типом обмена веществ могут только позавидовать таким бонусам, но это компенсируется и определёнными недостатками.
Проверка капчи
Капчи нет.
Капчи нет.
Smikey писал(а):"Метаболизм" в таких разговорах - просто красивое псевдонаучное слово для обозначения какой-то неведомой фигни.
Крайне голословное заявление, если ты не эндокринолог.
Smikey писал(а):Если жрать мало, а бегать много - похудеешь, и наоборот. Все очень просто.
Угу. Только разные люди по-разному могут получать необходимые вещества из пищи, согласно его типу обмена веществ. Одному надо жрать без остановки, чтоб набрать хоть грамм веса, потому что усваивается минимум, кому-то достаточно и былинки, чтоб получить суточную дозу калорий. Честно сказать, больше всего я сочувствую в спортзале дрыщам, которые и не представляют что бы ещё сожрать, чтоб набрать объём. Рельеф есть, кубики есть, а выглядит как глиста. Бедняги...
Да и достаточно взглянуть на эту картинку, чтоб сравнить разные типы телосложений, при примерно одинаковых результатах (глиста в комплекте):
Отрицает. Ибо эктоморф никогда не получит такое офигенное тело, как у эндоморфа. Как бы ни старался. Потому что с рождения с кузовом не повезло.
Tammy писал(а):Посыл "следить за своим телом" - хорош для всех, вне зависимости от конституции.
Само собой. У меня брат - мезоморф. Всю жизнь пользовался этой халявой, пил пиво, не занимался никаким спортом, но обладал красивым, подтянутым телом. Зато после 30 лет разъел морду, отрастил пузо. Вот и твоё "превратится" сработало.
Но мы же решили копать глубже, чем просто поддержание себя в нормальной форме.
Tammy писал(а):Разговор был о том, что применять термин "метаболизм" нет смысла, кроме как для того, чтобы поумничать.
И это мнение ошибочно. Так как этот термин есть смысл использовать, чтоб отметить различие между разными типами людей. И с гораздо более научным и медицинским основанием, чем всякие гипотетически-бездоказательные разделения на типы характера или склады ума.
Вкусота, Лиса, вкусота )
Smikey писал(а): "Глисты" просто едят мало.
Те, несколько человек, которых я знаю, едят много, и всё время. Даже на прогулке им надо постоянно что-то жевать. То чипсы, то хотдог, то в фастфуд зайти посидеть, то в ларёк за шоколадкой заскочить. А пропустить обед или ужин для них и вовсе что-то катастрофе подобно. Ел бы я так мало, давно бы в двери не входил.
Smikey писал(а):жрущие протеиновые добавки как минимум.
Словно что-то плохое.
Smikey писал(а):Твой брат скорее всего после 30 перешел на сидячий образ жизни, ну и питание изменил благодоря жене (угадал?).
Нет, он женился после того, как нарастил лишние килограммы. Что забавно, на женщине, ещё пообъёмней его. Хотя отбоя от девчонок раньше у него не было (в пику тем, кто говорит, что выбрать такую может тот, кому не достаются другие). Да и работа у него стала даже более мобильная.
Tammy писал(а):То, что различие есть - подразумевается само собой. Но как это, собственно, относится к теме?
Относится тем, что есть разные факторы влияющие на внешний вид человека. Как его телосложение, секреция щитовидной железы и тестикул, выработка ферментов поджелудочной железой, уровень сахара в крови, естественно ежедневные нагрузки, количество сна, количество и качество потребляемых продуктов, образ мышления, настроение... И не на всё мы можем влиять (хотя, по идее почти на всё), но если можем, то безответственно это не делать.
Slondok писал(а):Эктоморфу, приложившему некоторые усилия, очень легко оставаться эстетичным 365 дней в году, например. Вот и +.
Эстетичность - понятие субъективное. И о фармакологии пока речь не заходила. Хотя, возможно, было бы и интересно... Хотел как раз спросить, не совсем фармокология, но что ты как профессионал думаешь о Трибулус Террестрис?
Где я это отрицал?
Slondok писал(а):Сам не пробовал, но вроде, люди говорят, что работает...
Вот интересно, говорят что работает, или действительно работает? Результаты анализов после приёма курса у меня есть только от моего друга, и там повышение уровня тестостерона в 2.5 раз. Но 1 результат - слишком малая выборка, да и эксперимент не чистый и причин повышения могут быть куда больше, чем приём этой добавки. А не зная точно и учитывая скепсис по отношению к БАДам, не очень хочется выкладывать 50 евро за кота в мешке...
Slondok писал(а):Так я не про тебя, конкретно, а про общие настроения спорящих. :)
Мне кажется, тут и не было высказываний против активной жизни. И вообще не представляю, как можно отрицать очевидную пользу физической активности.
Слондок, постарайся не постить по нескольку постов в подряд, вместо этого, пользуйся кнопочкой "Редактировать" в первом.
Smikey писал(а):основное тут - образ жизни и питание, а не какой-то врожденный метаболизм.
Не основное, но всё равно очень важное. А от врождённого метаболизма зависит только, насколько много необходимо этого питания нужно телу, и насколько активный образ жизни оно может перенести.
Термин "метаболизм" обозначает обмен веществ в организме. Что тут не так?
Slondok писал(а):Все же, насколько знаю, метаболизм можно регулировать, в какой- то степени, режимом питания, тренировками, препаратами разной тяжести.
Естественно, в нашем организме всё управляется гормонами. И вводя в себя их извне, или стимулируя выработку особым питанием, тренировками и веществами, функционирование организма можно изменить. Но нельзя исключать возможную травматичность этого процесса, а поэтому, чтоб пойти на данную гормональную терапию для большинства должна быть более веская причина, чем просто недовольство своим внешним видом.
Smikey писал(а):Ладно, забей, это просто неверно устоявшийся термин.
Вполне даже верный. Метаболизм включает в себя анаболлические и катаболические процессы, расщепления веществ в желудочно-кишечном тракте, превращение во всякие полезные для организма штуки типа сахаров, витаминов и прочих аминокислот, как и другие весёлые приключения углеводов, белков и жиров в сказочном мире биореактора человеческого тела. Полностью соответствует своему биологическому значению.
Лиса быстрая, опередила )
Кстати, неплохой пример различия метаболизма - непереносимость молока. В России примерно 15% человек не способны вырабатывать ферменты, способные расщеплять лактозу. В США этот процент повышается до 60%. И это не заболевание, это просто особенность организма. И таких особенностей слишком много, чтоб утверждать, что у всех он функционирует одинаково.
Анонимная поняшка писал(а):Ах, да, где жир отложится - я выше писала, что это упражнениями регулируется.
А вот и не совсем. Есть ожирение по мужскому типу, а есть по женскому. И это прямое следствие того же обмена веществ, который регулирует выработку гормонов. Вырабатывается больше эстогенов - пойдёт по женскому, андрогенов - по мужскому.
Smikey писал(а):Так что метаболизм у всех одинаковый.
Вот упорный. Усвоение животных белков, например, 60%-80%. В зависимости от организма потребляющего их. Длинна кишечника у всех одинаковая примерно, а количество ферментов нужных для реакций разнится. А значит у разных людей различие усвояемых белков из одинаковой порции мяса может различаться на треть. Это отнюдь не крохотное различие.
Гормоны тоже биологически активные вещества, которые в свою очередь участвуют в обмене тех самых веществ.
60-80% намерить можно, но чуть сложнее, чем оставшиеся 40-20%. Как? Не буду вдаваться в подробности, сам догадаешься.
Анализы в наши дни дают очень точные результаты. Но давай всё же не превращать мыщцетред в обсуждение физиологии с перетиранием неприятных многим лабораторных анализов и изысканий. Если хочешь - на любом медицинском форуме с тобой с удовольствием обсудят и копрограммы, и другие малоаппетитные медицинские прелести.
Ошибаешься, Гарри. Пищеварение является одним из процессов обмена веществ в организме.
В. Л. Кретович писал(а):Обмен веществ, или метаболизм, — лежащий в основе жизни закономерный порядок превращения веществ и энергии в живых системах, направленный на их сохранение и самовоспроизведение; совокупность всех химических реакций, протекающих в организме. Ф. Энгельс, определяя жизнь, указывал, что её важнейшим свойством является постоянный О. в. с окружающей внешней природой, с прекращением которого прекращается и жизнь. Т. о., О. в. — существеннейший и непременный признак жизни.
Все без исключения органы и ткани организмов находятся в состоянии непрерывного химического взаимодействия с др. органами и тканями, а также с окружающей организм внешней средой. С помощью метода изотопных индикаторов установлено, что интенсивный О. в. происходит в любой живой клетке.
С пищей в организм поступают из внешней среды разнообразные вещества. В организме эти вещества подвергаются изменениям (метаболизируются), в результате чего они частично превращаются в вещества самого организма. В этом состоит процесс ассимиляции. В тесном взаимодействии с ассимиляцией протекает обратный процесс — диссимиляция. Вещества живого организма не остаются неизменными, а более или менее быстро расщепляются с выделением энергии; их замещают вновь ассимилированные соединения, а возникшие при разложении продукты распада выводятся из организма. Химические процессы, протекающие в живых клетках, характеризуются высокой степенью упорядоченности: реакции распада и синтеза определённым образом организованы во времени и пространстве, согласованы между собой и образуют целостную, тончайше отрегулированную систему, сложившуюся в результате длительной эволюции. Теснейшая взаимосвязь между процессами ассимиляции и диссимиляции проявляется в том, что последняя является не только источником энергии в организмах, но также источником исходных продуктов для синтетических реакций.
Обилие Дискорда напомнило о парочке рисунков в фаворитах диванчика.
Белый крокодил писал(а):Но... Локи, нафига?
Фаерволл новый, ещё глупый, никого не знает и первое время будет параноить. Но потом пройдёт и капчи больше не будет... наверное.
@lek(ey писал(а):А если не наверное, тогда технопегасов будут жарить на медленном огне :)? Ну или просто жарить?
Зачем же их жарить? Они ещё пригодятся. Прост скорее всего будут перекинуты на бой с фаерволлом с более важных задач.
Анонимная поняшка писал(а):Будет иронично, если он взбесится и не даст постить даже администрации >:D
С администрацией, кстати, он ведёт себя так же как и с остальными, чем меня лично раздражает ничем не меньше, чем других пользователей.
Анонимная поняшка писал(а):Непокорный фаервол :D
Будет покорён и укрощён. Никуда не денется! )
Анонимная поняшка писал(а):И погребёт под своими остатками весь ЕП.
Скорее всего нет. :3
Анонимная поняшка писал(а):Только форум?
Давай не загадывать, пусть как лотерея будет )
Анонимная поняшка писал(а):Лотерея - значит подвох. Цена билета?
Бесплатный. Подвох has been doubled!
Boshy писал(а):А почему Лиса под Легионом прячется?
Нравится )
@lek(ey писал(а):законопатили в камень, не уничтожили
Ну да, пожалели его, не то, что Сомбру.
Tammy писал(а):разная видовая принадлежность.
Дискорд по своей конфигурации определённо поддерживает расширенную совместимость. )
Смузи для грязных хипии Трихаггер.
Smikey писал(а):Чейн заскочил, плюнул в нашу сторону и снова исчез в ночи.
Словно ты ожидал от Чейна чего-то иного. ))
Smikey писал(а):Я прекрасно знаю, что такое метаболизм
Ты постоянно ставишь под сомнение этот тезис.
Мусоргский писал(а):Я настоятельно вас прошу и умоляю: немедленно ОТДАЙТЕ мне освобождение от этого проклятого террористического режима.
Убедил. С этого момента ты свободен, и мы разрешаем тебе снять или купить квартиру (недалеко от парка "Сокольники", сам понимаешь почему) и съехать от киборгов родителей. А женщину ты пока не заслужил. Старайся лучше.
MBS писал(а):Эпицентральный объект природы - я.
Придётся признать, что вас довольно много. Мы не можем так рисковать, не подстраховавшись на случай случайной гибели подопытного.
Боши предупреждение за провокацию срача.
Ну что за крики "Драма! Драма!"? Какая же это драма? Тут больше зрители шумят, чем что-то происходит.
destrier писал(а):Интернеты - самое хитрое изобретение князя лжи)
Вся наша жизнь - интернет. )