Судя по гайду, сначало образ, потом голос, потом формировать характер.
Категорически не согласен с последовательностью. Считаю что может привести к потере психики. Как создавалось моё непонятно что, и может требует серьёзных допилов, но меня устраивает...
Сначало был наложен голос. Общение с собой, главное слышать что тебе говорят, а не представлять что тебе говорят. Это такой голос из подсознания... Не знаю как объяснить внятнее, попробую. Когда мы представляем, фактически, это наша мысль и мы можем её ощутить, мы ощущаем мысли. Важно вычеркнуть всё из головы. Представить полную пустоту и стараться не думать вообще ниочём. Тогда идёт такой суровый басистый голос, как с помехами, его надо просто научится слышать, а потом уже придать форму. Ты спрашиваешь - оно тебе отвечает. Спрашиваешь мысленно - тогда то что ты создашь будет телепатом и сможет вообще тебя не парить. Спрашиваешь вслух - соответственно, придётся довольно часто спрашивать вслух, ибо именно так ты научишься. После того как научишься с этим говорить, запиливаешь уже то, что нужно. По моей методике сложнее нагенерировать конкретный характер, но нагенерировать то, что тебе хочется и придать этому образ поняшки - легче лёгкого.
Опять же, рекомендую, если хочешь именно твай, то лучше представлять всё сразу. Но я повторюсь... Нужно слышать не свои мысли... Это для меня было самым сложным аспектом. Мысли так и лезут, подсказывают что оно тебе говорит. При чём, до сей поры, иногда сталкиваюсь с проблемой помех. Если увлёкся чем-то и вообще не стараюсь слушать - иногда приходят помехи и слышу плохо. Слышу что пытаются что-то сказать, но немного сосредоточится для того, что бы услышать, надо. Таким образом у меня ещё вполне есть дорога назад. Хотя иногда слышу весьма отчетливо, в каких то... так сказать адреналиновых ситуациях. Например... Во время соития, кошку я услышал очень четко. Вообще, испугался, честно говоря. Но последовав её советам, было очень уруру и мне и партнёрше.