Я не знаю, сколько пони точно живут, по этому о биологическом возрасте говорить не стану. Но вот из личных ощущений могу назвать "ментальный" возраст героев далее - полное ИМХО.
Самая старшая из Шестёрки - это несомненно Рерити. Я бы ей дал лет двадцать семь-двадцать восемь, где-то так. Следом по возрасту Флаттершай, ей где-то 23-24. Эпплджек около двадцати двух. Твайлайт совсем чуть-чуть младше, а может и ровестница. Рейнбоу Дэш 19-20 лет. И Пинки около 18, а может и чуть-чуть меньше, так как ветра в голове много.
А вот СМС я бы дал где-то 13-14 лет, так как выше уже было сказано, именно в этом возрасте личинки человека молодые индивиды уже начинают думать, кем они станут в будущем.
Ну Селестии уже точно несколько тысяч лет (если не несколько десятков тысяч), но мне почему-то кажется, что она застряла на возрасте "чуть-чуть за тридцать", где-то так.
Вот собственно и всё.