А если по теме — часто запоминаю сны (когда высыпаюсь нормально).
Понимаю во сне, что я сплю — чуть реже, но тоже часто. Особенно когда утром просыпаюсь посреди сна и решаю доспать, чтобы что-нибудь во сне доделать, но и без этого бывает. Как следствие — делаю себе невероятные способности или даже влияю на неодушевлённые предметы. А вот на снящихся мне людей влиять не получается почему-то...
Специально делать осознанный сон пробовал однажды, получилось, но особого удовольствия не принесло. В связи с предыдущими двумя пунктами.
А в связи с тяжёлой формой материалистического и рационалистического мировоззрения я ещё и не верю в теоретическую основу того, что написано в первом сообщении, :-).