zev_zev писал(а):Ну так кто виноват в дипрессии? Только сам человек, и никто другой, практически никогда (за реееедким исключением вроде гибели семьи в авиа катострофе и проч.)
Я не хочу сейчас говорить о себе (по-ходу придётся), скажу лишь что прибывал в дипресси 2 года до недавнего времени. Что изменилось? Перестал думать о том, чего я не в силах уже изменить. Что сделанно - то сделано. Это в прошлом, этого нет. Зато есть я, и есть этот момент, и я хочу получить то, что хочу, а именно тепло и любовь, ну, или хотябы иллюзии этого, мне вполне хватит. Поэтому я тут, с вами, зайки ^.^
Нужно научится хотеть и не стесняется этого :-)
Я не психолог, но...
Во-первых, в депрессии никто не "виноват". Не стоит такого говорить, серьёзно. Это очень нехорошее утверждение. А то, что ты перечислил в скобках - это не "вина", это раздражители заболевания. Я же не буду обвинять пыль в том, что она валяется, а у меня на неё, видите ли, аллергия. И моей виной это тоже не может быть.
Во-вторых, депрессия, как и любая другая серьёзная проблема со здоровьем, одним только "перестань быть унылым" не лечится. Ты ведь не подойдёшь к безногому и не скажешь ему "перестань быть инвалидом"? Да после такого он поскорее сдохнуть захочет, от осознания, что его не понимают.
Ну да, от мыслей и настроя тоже много чего может зависеть и люди таким образом и от рака излечивались. Вот только случаев таких очень мало. Мысли и физиологические процессы в организме имеют связь, но не стоит забывать, что сломать что-то намного проще, чем починить.
Что-то мне ещё хотелось написать, но я и так от темы отхожу... наверное...